Gesunde Rezepte

Frau Schneider musterte mich mit einem amüsierten Lächeln, als ich an ihrem Gartentor stand und mich über die schweren, goldgelben Früchte in ihrem Vorgarten beugte. … Read more

Im Grunde genommen war dieser cremige Matcha-Vanille-Chia-Pudding eine kleine Notlösung. Ich hatte eigentlich vor, an einem dieser hektischen Montagvormittage einen grünen Smoothie zu mixen, aber … Read more

Meine Nichte hatte Würstchen im Schlafrock jahrelang verweigert. „Zu langweilig”, sagte sie jedes Mal, wenn ich sie fragte, ob sie welche wollte. Ganze drei Jahre … Read more

Ich stand letzten Dienstag im Supermarkt, völlig übermüdet nach einem langen Arbeitstag, und starrte auf einen Hokkaido-Kürbis. Und plötzlich – zack – war ich sieben. … Read more

Ich war an einem Dienstagabend im Baumarkt, auf der Suche nach einer neuen Gartenschere, als mich ein älterer Herr im Latzhose ansprach. „Sie sehen aus, … Read more

Meine Freundin Lena fragte mich letzte Woche, warum ich nicht einfach den Kürbis zusammen mit den Kürbiskernen rösten könne. Ich wollte schon erklären, warum das … Read more

Es gab mal ein winziges Café in der Seitenstraße hinter dem Hauptmarkt, das den besten Porridge der Stadt machte. „Goldener Apfel“ hieß der Laden, und … Read more

Drei Winter zuvor hatte ich mir geschworen, nie wieder einen Linsen-Eintopf zu kochen. Nicht, weil ich Linsen nicht mochte – sondern weil meine Versuche immer … Read more

Ich stand letzten Dienstag in der U-Bahn-Station, völlig übermüdet und mit einem Kaffee in der Hand, der schon kalt war – als mich dieser Duft … Read more

Es gab einmal ein kleines, unscheinbares Café in der Seitenstraße meiner alten Heimatstadt, das die beste Bowl der Stadt machte. Es hieß „Grünzeug & Glück” … Read more