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Gesunde Rezepte

Gesunde Bento-Brotdose fรผr Schulkinder 5 einfache bunte Ideen zum Nachmachen

gesunde Bento-Brotdose - featured image

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Einfรผhrung “Morgens um halb sieben, wรคhrend ich noch halb verschlafen den Kaffeeduft in der Kรผche genoss, hรถrte ich plรถtzlich ein lautes Krachen aus dem Kinderzimmer.” … Read more

Einfache Camping-Wraps mit Hรคhnchen und Avocado perfekt ohne Kochen zubereiten

Camping-Wraps mit Hรคhnchen und Avocado - featured image

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โ€žIch hatte wirklich nicht vor, mitten im Wald ein Drei-Gรคnge-Menรผ zu zaubern,โ€œ gestand mein Freund Max lachend, wรคhrend wir um das kleine Lagerfeuer saรŸen. Es … Read more

Frischer Melonensalat mit Feta und Rucola โ€“ 5 Einfache Rezepte fรผr den Sommer

Melonensalat mit Feta und Rucola - featured image

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Einfรผhrung โ€žDu wirst es nicht glauben, aber dieser Melonensalat entstand an einem dieser unerwartet heiรŸen Donnerstage, als der Kรผhlschrank fast leer warโ€œ, erzรคhlte mir meine … Read more

Frischer Bunter Sommersalat zum Grillen mit Honig-Senf-Dressing โ€“ Einfaches Rezept fรผr den perfekten Sommergenuss

frischer bunter Sommersalat - featured image

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โ€žDu musst unbedingt meinen Sommersalat probierenโ€œ, hatte meine Nachbarin Julia am Samstag gesagt, wรคhrend wir uns zufรคllig im Treppenhaus begegneten. Ich war skeptisch, denn ehrlich … Read more

Frischer Asiatischer Glasnudelsalat mit cremigem Erdnuss-Dressing einfach selber machen

asiatischer glasnudelsalat erdnuss-dressing - featured image

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Einleitung โ€žPass mal auf, das musst du probieren,โ€œ sagte mein Kollege Lin, wรคhrend er mir diesen Glasnudelsalat auf dem kleinen Pausenraum-Tisch reichte. Ich gestehe, ich … Read more

Frischer Couscous-Salat mit Minze Rezept โ€“ Einfach, Leicht und Zum Mitnehmen

frischer Couscous-Salat mit Minze - featured image

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Einfรผhrung “Du glaubst nicht, was ich letzte Woche beim Wochenmarkt entdeckt habe,” sagte meine Freundin Lena, wรคhrend sie ihren Einkaufskorb schwenkte. Es war ein sonniger … Read more

Frischer Wassermelonen-Feta-Salat Rezept mit Minze und Limette einfach machen

Wassermelonen-Feta-Salat - featured image

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โ€žProbier mal diesen Salat, der ist der Hit bei unserem Sommerfestโ€œ, sagte meine Nachbarin Anna, wรคhrend sie mir eine Schรผssel mit leuchtend roten, saftigen Melonenstรผcken … Read more

Frischer Griechischer Sommersalat mit Orzo Nudeln โ€“ Einfaches Rezept fรผr leichten Genuss

griechischer Sommersalat mit Orzo-Nudeln - featured image

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Einfรผhrung โ€žDu musst das probieren, das macht meine Nachbarin jeden Sommerโ€œ, sagte meine Kollegin letzte Woche, wรคhrend wir uns beim Mittagessen รผber schnelle Gerichte austauschten. … Read more

Italienischer Nudelsalat Rezept 5 einfache Schritte zum Vorbereiten

italienischer nudelsalat - featured image

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Einfรผhrung “Du wirst diesen Nudelsalat lieben”, sagte meine Nachbarin Lucia, wรคhrend sie eine Schรผssel mit diesem einfachen italienischen Nudelsalat zum Vorbereiten auf meinen Tisch stellte. … Read more

Frischer Radieschen-Salat mit Joghurt-Dill-Dressing einfach selber machen

Radieschen-Salat mit Joghurt-Dill-Dressing - featured image

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Einleitung “Ich hรคtte nie gedacht, dass ein einfacher Radieschen-Salat so viel Freude bereiten kann,” sagte meine Nachbarin, als wir uns zufรคllig im Treppenhaus trafen. Es … Read more

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